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ちくわと野菜たっぷり!アボカドとマヨネーズが濃厚な生春巻きです。 ちくわの生春巻き(アボカドマヨネーズ)

ちくわの生春巻き(アボカドマヨネーズ)完成

  • レシピの難易度:簡単
  • 調理時間の目安:約20分
ちくわと野菜とマヨネーズ、アボカドをライスペーパーで巻きました。

材料(2人分)

  • ちくわ2本(約100g)
  • ライスペーパー4枚(約40g)
  • レタス3枚(90g)
  • きゅうり1/3本(約30g)
  • アボカド1/5個(50g)
  • マヨネーズ大さじ1
  • パプリカ(赤)適量(約1/4個)
  • パプリカ(黄)適量(約1/4個)
  • スイートチリソース大さじ1(約18g)
  • レモン果汁大さじ1/2
  • A ナンプラー大さじ1(約10g)
  • A こしょう少々

作り方

ちくわは縦半分に切る。レタス、きゅうりはせん切りにする。アボカドは5mm厚さにスライスし、レモン果汁をあえる。パプリカは好みの抜き型で抜く。

フライパンにぬるま湯を入れ、ライスペーパーを1枚ずつくぐらせ、バットの上に並べ約1分置く。

②の手前1/2部分に、①のパプリカ以外の材料を並べ、レタスの上にマヨネーズをのせる。両端を折って全体の半分を巻き、パプリカをのせ、最後まで巻く。

斜め半分に切って器に盛る。スイートチリソース、混ぜ合わせたAをそれぞれ小皿に入れて添える。

コツ・ポイント

中に空気が入らないように、きっちりと巻きましょう。

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