ご飯が欲しくなるみそ味惣菜です。 ちくわとさやいんげんの焼き南蛮

さやいんげんは筋を取ってさっとゆで、半分の長さに切る。ちくわは半分の長さにして縦８等分に切る。

Ａを混ぜ合わせる。

青じそを裏返して、①のいんげん２切れとちくわ１切れを置き、②を塗って巻く。

フライパンにごま油を熱し、③の閉じ終わりを下にして置く。両面さっと焼く。