チャーハン？新しいチャーハンだね！！！ ちくわのとろとろ炒飯

ちくわは薄切りにする。こしょうはふきんに包んで、麺棒などでたたいてつぶす。

フライパンに油とこしょう、ちくわを入れて炒める。ちくわがきつね色になったら、ご飯を入れパラパラに炒め、鶏ガラスープの素と塩を加え混ぜ、長いもを入れて手早く炒め合わせる。