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お洒落なフルーティサラダです。 はんぺんとアボカド、オレンジのサラダ

No.25080(料理25-099) 完成

  • レシピの難易度:普通
  • 調理時間の目安:約20分
はんぺん、オレンジ、アボカド、ベビーリーフを和えて、オレンジ果汁を加えたドレッシングをかけました。

材料(2人分)

  • はんぺん1枚(約90g)
  • アボカド1/2個(125g)
  • オレンジ(バレンシア)1個(200g)
  • ベビーリーフ50g
  • A オレンジ果汁大さじ1(約15g)
  • A 塩小さじ1/2
  • A 砂糖小さじ1/2
  • A 酢小さじ1
  • A エキストラバージンオリーブ油大さじ1

作り方

はんぺんは縦半分にして1cm厚さ、アボカドは皮と種を取り除き1cm厚さに切る。オレンジは皮をむいて果肉を取り出す。

アボカドとオレンジを混ぜ合わせる。

Aをよく混ぜ合わせる。

②にはんぺんとベビーリーフを混ぜ合わせて器に盛り、③をかける。

コツ・ポイント

ドレッシングは、よく混ぜ合わせましょう。

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